个人还是比较喜欢跑步的，虽然速度方面上不去，但是作为一个准入门槛低，大众皆可参加的运动，适应了之后，容易上手，能够最低成本的享受运动带来的乐趣，尤其当突破自己的极限，或者是跑到一定距离之后，能够感受到那种多巴胺快速分泌的舒适。之前自己更多的是选择户外跑，但生活在城市，也就在清晨路上车辆行人少适合跑步......

刚过去的双11，第一台小米众筹的跑步机--小金智能折叠跑步机T1正式上市，出自于小米生态链企业金史密斯旗下的“小金健身”品牌。其实早在今年4月，小金推出WalkingPad轻运动走步机，就引来一群尖叫。WalkingPad灵活的收纳，智能的控制，轻运动的概念很受时下年轻人的欢迎。不过，相对于走路的轻运动，相信喜欢跑步的人更期待......

创作立场声明：作为一个在健身行业摸爬滚打的25年的老螺丝钉，不敢说自己对健身行业殚见洽闻，但也有一些独到的见解，今天借在张大妈这里分享一波，如有误区，欢迎大家指正，期待沈日探讨交流。虽说跑步这件事门槛很低，但是户外跑步却有很多限制，或天气、或空气。魔都的空气虽说不算很糟糕，但是习惯了老家青山绿水的空气......

疫情过后送礼都送跑步机了，因为隔离期真的后悔家里没有个锻炼的器械。可能也有不少朋友计划618买来自用，因为夏季的早上如果起的不是特别早的话，晨跑时就要顶着大太阳跑了。夜跑的话则是给蚊子“送外卖”的时间夜跑的话则是给蚊子“送外卖”的时间夜跑的话则是给蚊子“送外卖”的时间夜跑的话则是给蚊子“送外卖”的时间......

对于运动有更进一步要求的消费者来说，低价的入门级的跑步机已经不能满足他们的运动需求；对于身高体重已经达到一定级别的胖纸来说，小跑步机脆弱的马达已经带不动他们厚重的身体；对于身高体重已经达到一定级别的胖纸来说，小跑步机脆弱的马达已经带不动他们厚重的身体；对于身高体重已经达到一定级别的胖纸来说，小跑步机......

创作立场声明：分享有主见得一匹的寂简生活天气冷起来了，北方都迎来了2021年的第一场雪了，背景故宫被刷屏一夜穿越到了紫禁城。这个露肉的难捱的夏天终于过去了，明天漏出好身材，惊艳众人的计划终于可以提上日程了。花钱健身是不可能的，这辈子都不可能花钱健身的——所以这里整理下全返的跑步机和健身镜，让没钱且不舍得......