创作立场声明：作为一个在健身行业摸爬滚打的25年的老螺丝钉，不敢说自己对健身行业殚见洽闻，但也有一些独到的见解，今天借在张大妈这里分享一波，如有误区，欢迎大家指正，期待沈日探讨交流。虽说跑步这件事门槛很低，但是户外跑步却有很多限制，或天气、或空气。魔都的空气虽说不算很糟糕，但是习惯了老家青山绿水的空气......

疫情过后送礼都送跑步机了，因为隔离期真的后悔家里没有个锻炼的器械。可能也有不少朋友计划618买来自用，因为夏季的早上如果起的不是特别早的话，晨跑时就要顶着大太阳跑了。夜跑的话则是给蚊子“送外卖”的时间夜跑的话则是给蚊子“送外卖”的时间夜跑的话则是给蚊子“送外卖”的时间夜跑的话则是给蚊子“送外卖”的时间......

如果你对五年前的我说，「你有朝一日会买一台跑步机。」那我肯定是不信的。要说为什么，一方面，是因为当时这类产品的需求真的太高了，除了寻常大学生难以想象的天价以外，还要占据面积不小的室内空间，这对当时刚出社会住在20m²单间的我来说绝对是不可理喻的。当然，更重要的事，五年前刚从大学毕业的我，体重显然还没有那......

创作立场声明：本文跑步机来自品牌送测。体验之后感受颇多，第一时间发出来和大家分享，欢迎理性观点交流碰撞。年关越来越近，马上要回家过年了。但疫情又想抬头的趋势让人心里好生担心，感觉今年在工作地过年的概率极大。但疫情又想抬头的趋势让人心里好生担心，感觉今年在工作地过年的概率极大。但疫情又想抬头的趋势让人......

在冬季，当寒风凛冽，大地银装素裹，许多人会选择窝在温暖的家中，减少户外活动。然而，对于热爱运动的人们来说，冬季同样是健身的好时节。使用跑步机进行冬季健身，不仅可以避免严寒天气的影响，还能确保运动效果。本文将详细介绍在冬季使用跑步机进行健身的方法和注意事项。一、跑步机选择品牌信誉：选择知名品牌，确保产......

对于运动有更进一步要求的消费者来说，低价的入门级的跑步机已经不能满足他们的运动需求；对于身高体重已经达到一定级别的胖纸来说，小跑步机脆弱的马达已经带不动他们厚重的身体；对于身高体重已经达到一定级别的胖纸来说，小跑步机脆弱的马达已经带不动他们厚重的身体；对于身高体重已经达到一定级别的胖纸来说，小跑步机......

由于我的身体发胖情况越来越严重，这让我意识到必须采取行动来改变现状。因此，我决定购买这款跑步机，并下定决心在今年内把体重降下来。这款跑步机的外观设计非常大气上档次，给人一种高端的感觉。它的跑道宽度适中，对于像我这样的胖人来说，使用起来毫无违和感，不会感到拥挤或不适。自从购买了这款跑步机后，我的儿子每......

家里有一台跑步机的好处跑步是最简单且益处多多的体育锻炼，很多人都想在家中备一台跑步机，好处可以说是很多的。1，方便：家中拥有一台跑步机可以随时随地进行跑步锻炼，不受天气或时间限制。也与户外跑的习惯并不冲突，并且还可以是一个强有力的辅助条件，就算外面狂风暴雨也不会打乱你锻炼的节奏和计划。2，安全：在家用......

创作立场声明：分享有主见得一匹的寂简生活天气冷起来了，北方都迎来了2021年的第一场雪了，背景故宫被刷屏一夜穿越到了紫禁城。这个露肉的难捱的夏天终于过去了，明天漏出好身材，惊艳众人的计划终于可以提上日程了。花钱健身是不可能的，这辈子都不可能花钱健身的——所以这里整理下全返的跑步机和健身镜，让没钱且不舍得......

作为一个热爱运动的人，我总是在寻找能够提升我锻炼效果的装备。我购买了一台赤兔Pro家用款小型跑步机，它彻底改变了我的居家运动体验。这台跑步机的设计非常人性化，它的免维护跑带让我省去了常规保养的烦恼，而且跑带还原了塑胶跑道的柔软回弹，让跑步更加舒适。最让我满意的是它的超静音设计，即使在夜深人静的时候使用，......